【IT之家评测室】HUAWEI WATCH GT智能手表体验：运动、硬核、长续航、智能

写在最前

IT之家小编上学那一阵，特别希望拥有一台智能手表，但那时候的“智能手表”还处于萌芽阶段，尽管当时淘宝上已经有不少iPod nano的第三方表带在出售，但严格意义上讲，iPod nano仍只是一个MP3播放器，当时的谷歌Wear OS也还在娘胎里。

后来毕业，正值一代Moto 360的发布，这款智能手表让笔者心动了很久，因为当时能在颜值上媲美Moto 360的智能手表几乎屈指可数。但毕竟现实是骨感的，笔者入手Moto 360一周后就不再佩戴，最主要原因是续航时间太短了，实在是无法忍受两天一充电的煎熬。

Moto 360吃灰之后，小编又入手了一台卡西欧小方块（GW-M5610），有光动能的加持10年不用充电，但本质上5160还是一块电子手表，和智能丝毫不沾边，无法记录睡眠、无法查看运动数据等等。

很快，5610也被小编放起来吃灰了。

一个智能却要天天充电、一个光动能无需充电却又不智能，在这段时间里，小编仍然在寻找一款最适合自己的手表，同时内心已经知道了自己在智能手表上的需求：

• 有表样（好看）
• 续航长（没有天天充电的烦恼）
• 功能丰富（智能）

去年华为Mate 20系列的发布会上，华为还同步带来了一款全新的HUAWEI WATCH GT智能手表，主打运动和长续航，双11首售之后，小编立马入手了一台，并且一直佩戴到现在。

因此，在评测HUAWEI WATCH GT手表之前，小编就已经是HUAWEI WATCH GT的用户，也算是对HUAWEI WATCH GT有着比较深入的了解，下面就通过这篇文章，一起来看一下HUAWEI WATCH GT的实际表现吧！

一、外观

2019年4月11日，华为在上海发布P30系列全新旗舰机型，与之一起发布的还有HUAWEI HUAWEI WATCH GT系列新成员活力款和雅致款。

本文评测的是活力款▲

活力款与去年发布的HUAWEI WATCH GT运动款时尚款表盘大小一致，采用46mm系列表盘，陶瓷表圈也融入了更具探索精神的24小时刻度，表带选用橙色和墨绿两种当下流行活力新色，材质为许多高端腕表品牌运动系列也会使用的氟橡胶，不只在佩戴上更加舒适亲肤，在防水和耐脏上也有出色表现。

IT之家拿到的是HUAWEI HUAWEI WATCH GT活力款橙色表带版本，手表搭载1.39英寸AMOLED高清精准触摸彩屏，达到454*454视网膜高分辨率，屏幕精细、色彩饱满，强光下也能清晰的看清屏幕信息，整体表现非常出色。

46mm款HUAWEI HUAWEI WATCH GT活力款的大小对于身高177CM、体重75公斤的笔者来说刚刚好，如果是女生的话，特别是手腕较细的女生，笔者还是比较建议42mm款。

整体来看，HUAWEI HUAWEI WATCH GT活力款的外观设计基本可以满足用户日常、商务、休闲、运动等各种场景的不同需求，同时，HUAWEI HUAWEI WATCH GT活力款表带还具备QuickFit快拆功能，无需任何工具，轻松换，随意搭。

HUAWEI HUAWEI WATCH GT活力款图赏：

侧面：

背面：

全家福：包括手表、充电器、充电线、运动手册、说明书。

场景图：

充电器：

二、功能和体验

HUAWEI WATCH GT活力款在主界面（时间）上，下滑屏幕可呼出快捷操控栏，包括锁屏、设置、勿扰、找手机等快捷键。上滑则呼出手机推送消息。

左右滑动将进入计步、心率、压力、天气、支付宝等几个重要功能界面。

同时，长按主界面可快速切换表盘，目前HUAWEI WATCH GT活力款共支持活力、科技简约、深蓝、铭刻、三针一线、健康三环等在内的15种不同的表盘可选。

表身侧面的按钮分别为电源键、功能键。

点击电源键将进入菜单栏，可查看手机内所有功能，点击功能键则可直接进入锻炼模式，通过上下滑动可选择运动模式。

1、连接手机

通过蓝牙绑定华为运动健康App之后，在App上可实时同步HUAWEI WATCH GT活力款上的数据，包括你的睡眠记录、步数、运动记录等等。

华为运动健康是华为专为华为智能穿戴设备搭载的一款App，在这个App里，你可以开启HUAWEI WATCH GT活力款的科学睡眠、久坐提醒、压力自动检测，开通交通卡、开启闹钟、天气推送等等功能，包括后期的手表系统更新，都是在这个App内完成。

2、配置

在硬件方面，HUAWEI WATCH GT活力款拥有420mAh大电池，支持NFC，内置加速度传感器、陀螺仪传感器、地磁传感器、光学心率传感器、环境光传感器、气压传感器，作为一款主打运动的智能手表，HUAWEI WATCH GT活力款在传感器的堆料上可以说是毫不吝啬。

3、功能

细分的话，HUAWEI WATCH GT在功能上可以分为“运动”、“健康助手”、“便捷生活”三大类。

1）运动功能包括：

HUAWEI WATCH GT活力款支持独立GPS(支持GPS、GLONASS、北斗卫星定位系统）

多种锻炼模式（跑步课程、户外跑步、户外步行、户外骑行、室内跑步、登山、泳池游泳、开放水域、室内单车、自由训练、铁人三项、越野跑）

日常活动追踪监测（全天、单次锻炼）

制定锻炼计划、目标、温馨提醒

步数、卡路里、活动强度、站立数据统计

气压计、高度计、指南针

2）健康助手：

24小时心率监测

科学睡眠

压力管家

3）便捷生活：

信息提醒（来电、短信、微信、邮件等）

闹钟、秒表、计时器、查找手机

NFC公交地铁支付及支付宝离线支付

支持表盘市场功能

IT之家在这里重点体验24小时心率监测和压力管家功能，在HUAWEI WATCH GT活力款主界面（时间界面）左侧滑动，即可呼出心率监测页面，它会实时记录并显示你此次时刻的心率状况，包括最高心率、最低心率、静息心率等等。

心率监测：

HUAWEI WATCH GT活力款的TruSeen?3.0全天心率监测通过创新光路结构设计，有效覆盖不同肤色人群，结合AI智能心率算法，全天实时监测心率及睡眠质量，同时，夜间睡眠采用非可见光监测方式，无打扰，更贴心。

在华为运动健康App内，你还能查看你所有的心率记录情况，精确到每分钟。

小编4月11日凌晨的心率记录情况▲

小编4月8日到4月11日所有的心率记录情况▲

必须要提到的是，基于手表的高性能心率传感器，HUAWEI WATCH GT活力款同样支持国内著名三甲医院301医院的心脏健康研究计划，通过手表精准的心率监测功能和心脏健康研究APP的配合，实现精准筛查心律失常，为用户提供心律失常筛查、个性化指导、预约就诊和整合管理服务。

用户在华为应用市场下载“心脏健康研究”APP，加入心脏健康研究计划，配套手表与华为手机（Android 5.0以上），可使用该服务。

压力监测：

HUAWEI WATCH GT活力款还支持TruRelax压力监测功能，通过分析心率变异性，有效实现7*24小时实时压力监测，全天候看护你的身心健康。如果你的压力过大，还可以通过华为提供的呼吸训练进行减压。

睡眠监测：

HUAWEI WATCH GT活力款支持TruSleep?2.0睡眠监测，华为与哈佛医学院CDB中心深度合作，全程监测睡眠质量，通过实时心率监测、睡眠呼吸质量和大数据分析，准确识别6大类典型睡眠问题，提供200 条改善建议与个性化的睡眠服务（冥想/运动助眠/小睡眠）。

小编近期的睡眠记录▲

华为TruSleep科学睡眠指导▲

个性化的睡眠服务▲

三、运动

HUAWEI WATCH GT或落款支持丰富的运动模式，同时，在与专业运动机构合作的背景下，支持全方位运动数据跟踪，如时间、距离、心率、步频、步数、有氧/无氧训练效果等。

运动模式包括越野跑、登山、户外/室内跑步、户外骑行、泳池/开放水域游泳、铁人三项等等，同时，围绕用户减脂、马拉松、心率训练、进阶训练等跑步需求，HUAWEI WATCH GT活力款在专业智能运动模式下，为用户带来了科学训练体系。

可以说，在运动方面，你想要的功能，HUAWEI WATCH GT活力款全部具备。

在这里，IT之家小编简单测试了一下HUAWEI WATCH GT活力款的运动功能，以“自由训练”为例，手表准确的记录了小编的运动时间、不同时间的心率和消耗的卡路里数据等。

在“户外跑步”测试中，IT之家发现，得益于全球范围内三大卫星定位系统（GPS，GLONASS，BEIDOU），三卫星同时定位，HUAWEI WATCH GT活力款计步还是非常准确的，实测跑了100步，表显跑了102步。另外，HUAWEI WATCH GT活力款的户外搜星非常迅速，几乎在2-4秒钟左右就能完成搜星。

同时，HUAWEI WATCH GT活力款还能准确的记录你的运动轨迹，得益于华为的轨迹优化算法，通过自研惯性导航算法 GPS定位，手表可还原用户的精确轨迹。

运动数据非常丰富▼

另外，HUAWEI WATCH GT活力款还提供了大量的运动课程，比如跑走集合、轻松燃脂跑、MIIT燃脂跑、MAF180初级等等。在使用中，手表将通过表盘界面文字显示及震动提示，对用户锻炼情况进行阶段指导。同时，手表还将实时监测运动时用户心率，提醒用户心率过高或过低。

谈完了运动，再来谈一下续航。

HUAWEI WATCH GT活力款采用双芯架构，深度智能优化节电算法，使得功耗和性能之间完美平衡，这也是小编用过的续航时间最长的智能手表之一。

以IT之家小编平日里的正常使用来看，24小时佩戴，心率全开、夜间使用科学睡眠、每周锻炼一小时左右（GPS开启），开启手机所有App的消息通知，每天亮屏次数大概在200下左右，续航时间能够达到两星期左右，表现非常出众。

而按照华为官方的说法，在日常手表场景下，关闭心率监测、关闭科学睡眠，开启消息通知（每天50次短信、6次来电、3次闹钟），每天亮屏200次的情况下，可最长使用30天。

在一众智能手表中，HUAWEI WATCH GT活力款的续航表现相当出色，这也是最吸引小编购买的一个地方。很有意思的是，由于充电时间间隔较长，同时充电器又比较小，小编经常在下一次充电的时候就忘记充电器放在哪里了。

在充电方面，该手表采用的是磁吸接口充电，充电时间的话，大概一个小时多一点就能全部充满。

总结：

HUAWEI WATCH GT更大的意义在于可以快捷、迅速的实现智能手机上的一些有的或者没有的功能。想一下，又有谁愿意在一个不到2寸的小屏幕上打字或者是回复微信呢？

HUAWEI WATCH GT活力款是一款拥有传统手表风格，同时又具备超长续航、更低的功耗、更专业的运动监测和更科学的健康智能助手功能的智能穿戴产品。

正如它的名字中的“GT”那样，HUAWEI WATCH GT活力款在续航时间、高性能、高可靠性方面，如汽车领域的“GT系”产品一样，拥有卓越的表现。

如果你热爱运动，正寻求一款功能丰富、续航持久的智能手表的话，相信HUAWEI WATCH GT活力款将是你最合适的选择。