崔雪莉生前手写信
世界范围内受抑郁症影响的人超过三亿五千万，这无疑是一个非常真实和严重的问题。一个抑郁的人内心到底发生了什么？这种强烈的悲伤情绪有生物学基础吗？
从前抑郁症通常被简单地描述为大脑中的化学不平衡，具体而言，科学家们认为缺乏神经递质的血清素是罪魁祸首。血清素是被国际科学组织认定为让人感到良好的化学物质。
然而唯一的证据是，当一些抑郁的人服用处方药时，血清素水平会升高，这有助于缓解抑郁症患者的症状。尽管大多数化学物质都参与其中，但这种观点并不能真正反映抑郁症的复杂程度。
近年来，科学家们开始注意到，脑细胞的生长和连接实际上可能起到更大的作用。当我们观察一个抑郁的人的大脑时，研究发现海马体往往比平均水平小的多，在大脑的区域也收到影响，但这个区域专门控制记忆和情感。
一个人抑郁的时间越长，海马就越小，因为细胞和系统会不断恶化。事实证明，压力可能是导致大脑这一区域新神经元减少的主要原因。
研究表明，当大脑的这一区域再生新神经元受到刺激，情绪就会改善。有趣的是许多现代药物，包括那些影响血清素水平的药物，对脑细胞的生长有间接的影响，这和可能就是为什么血清素药物似乎能帮助一些病人。
但也许并不是我们认为的那样，相反，它们促进释放其他最终刺激神经发生或新神经元生长的化学物质。因此，一些科学家现在认为重点应该放在药物上，药物能直接影响神经。
虽然你的神经元和化学物质可能存在相关性，但许多遗传因素也被发现。研究发现，血清素转运蛋白基因的变异会导致个体更容易患抑郁症。
每个人都来自父母双方的基因，这份研究在五年内追踪了800个年轻人后得出结论，遗传的基因可能是短的，也可能是长的。
研究发现，拥有一条短基因的人有33.3%在经历了紧张的生活事件后变得沮丧，拥有两条短基因的人相对比例更高。相同条件下，两条都是长基因的人则不那么容易忧郁。许多其他的基因已经被确认增加了患抑郁症的可能性，这也证明了抑郁和躁郁症与家族遗传之间的关联。
对同卵双胞胎的研究表明，如果一个人患有躁郁症，另一个患躁郁症的几率为60%至80%。因此，尽管抑郁症的真正原因有待确认，研究告诉我们还有大量其他变量可能会起作用。
重要的是要记住，抑郁症是一种有生物学基础的疾病，还有心理和社会影响。这不仅仅是一个人应该克服的弱点，就像心脏病和癌症那样，让人们关注这个主题的最终目的是为了获得更多资金去推动相关研究发展。
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